ZENCEFİL

İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir. Zencefil bağışıklığın güçlendirilmesinde, hazımsızlık sorunlarının giderilmesinde, mide ağrısında, kan dolaşımlarının güçlendirilmesi ve daha bunun gibi kalp ve sindirim sistemi üzerinde oldukça etkilidir. Aroma ve tat olarak da kullanılan zencefil, mide bulantısı, soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde de etkilidir. Özellikle bal ve limonla tüketilebiliyor.

ZEYTİN

Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür. Kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.

KARIŞIMLAR